Inscription stage Yoga Iyengar avec Marie Martinez
Stages Yoga Iyengar au Folastère
Venez vivre une expérience unique de yoga Iyengar au cœur de la nature, seul ou en famille, dans le cadre paisible et enchanteur du Folastère.
Guidés par Marie Martinez, enseignante certifiée de yoga Iyengar, ces stages s’adressent à tous les niveaux de pratique, de débutants à confirmés.
Piscine, balades, rivière, possibilité de baby-sitting pendant les séances de yoga… Une occasion idéale de combiner apprentissage et pratique, bien-être et détente dans un lieu écoresponsable niché au cœur du parc national des Monts d’Ardèche en France.
Tarifs séances yoga
Stages demi-journée : 65€ / jour.
Stage intensif du 13 au 18 juillet : 80€ / jour.
Durée minimale : 2 jours, à partir du premier jour de chaque session.
Pour le stage intensif, minimum 1 an de pratique de yoga recommandée.
Acompte de 50% à régler à l'inscription
Marie Martinez
Marie a été formée par Willy Bok et Rita Poelvoorde, et certifiée en Belgique. Elle continue de perfectionner sa formation en Inde au RIMYI - institut de yoga Iyengar à Pune auprès de la Famille Iyengar-, et en Europe auprès de professeurs internationaux.
Chorégraphe, danseuse et pédagogue internationale, Marie Martinez a reçu une solide formation en yoga Iyengar, auprès de différents professeurs, ainsi qu'en physiologie et anatomie du mouvement.
Elle a expérimenté pour elle-même un soutien fort et profond de la pratique du yoga Iyengar dans sa vie professionnelle et quotidienne.
Il y a 25 ans, sauvée et soignée par le yoga de nombreuses blessures professionnelles et problèmes de santé, elle est depuis lors convaincue des bienfaits du yoga Iyengar et s’implique quotidiennement dans la pratique et l’enseignement, principalement en Belgique.
Pour compléter sa formation et le soutien concret qu’elle propose, elle a suivi une formation en médecine traditionnelle naturelle à Paris. Elle se forme en Remedial Yoga Iyengar de Réhabilitation depuis plusieurs années et enseigne au Centre de Yoga Iyengar de Bruxelles et au Studio Latéral 19. Elle est également professeur à l’université, où elle enseigne le Yoga Iyengar et le Ballet dans le cadre du Bachelier en Danse – Interprétation.
En savoir plus : http://mariemartinez.eu et https://www.studiolateral19.be
À propos de la pratique du yoga pendant ce stage
L'enseignement de Marie est très concret, clair et facile à suivre. Elle enseigne clairement les postures traditionnelles, en adaptant la posture à chaque élève selon son niveau, sa morphologie, sa santé et sa mobilité.
Pratiquées correctement, les postures de Yoga, grâce à la méthode Iyengar, favorisent fortement le rétablissement et la capacité de profiter de chaque instant, physiquement et mentalement.